Aromaterapiak, terapia osagarriak, landare aromatikoetatik ateratako olio esentzialak erabiltzen ditu gorputzaren, adimenaren eta espirituaren efektu terapeutiko integratua lortzeko.Olio esentzialek osagai kimikoak dituzte, esate baterako, zetonak eta esterrak, zeinak bere sendatzeko propietateak zehazten dituztenak, eta, ondorioz, zuzeneko arnastea, bainua, masajea eta beste metodo batzuen bidez erabil daiteke antsietatea, mina, nekea eta zauriak sendatzeko.
Olio esentzialek, drogek bezala, garunaren sistema linbikoan eragiten dute, batez ere, sniffing eta sniffing eta gorputzean sartzen dira azalaren bidez.Hala ere, larruazaleko narritadura ere sor dezake, terapeuta profesional baten gidaritzapean erabiltzeko gomendatzen dena.Ikerketa askok frogak ematen dituzteolio esentzialen eraginkortasuna.Hala ere, eztabaida metodologikoez gain, segurtasunari eta eraginkortasunari buruzko eztabaidak daude oraindik.Esate baterako, ezinbesteko olioen eta drogen arteko elkarrekintza, bigarren mailako efektuak eta kontraindikazioak aztertu eta baieztatu behar dira emateko.tolio esentzialak erabiltzeko oinarri zientifikoak,etagainera, horigainerabeharratoerabiltzeko aukera areagotuaromaterapia difusoreosasungintzan zuzen.
Duela milaka urte, jendeak landare naturalak aipatzen zituen osasun arreta, tratamendua eta interes sexuala lortzeko.Katearen hobekuntzaren aroaren ondoren, gaur egun aromaterapia deritzona bihurtu da.Osagai nagusia lore, hosto, fruitu, adar eta beste ataletatik ateratzen da, eta horrek lasaigarri, esterilizatzaile eta astringentearen ezaugarriak ditu.Aspalditik oso erabilia izan da bainu, larruazala zaintzeko eta masajearen edertasunaren kulturan.Gaur egun ere, pertsona modernoak ingurumenaren, emozioen, gorputzaren eta izpirituaren hainbat presio jasaten ditu, zibilizazioaren gaixotasunak agertzeraino.Aditu ikerketek aurkitu dute landare-iturriak eguneroko osasun-laguntza gisa erabiltzeaisgaitopertsonen estresa eraginkortasunez hobetu eta bigarren mailako efekturik gabe osasuna sustatzen du.
Erauzitako olio esentzialak gorputzaren, adimenaren eta izpirituaren efektu sendagarri integratua lortzeko gaitasuna du.Olio esentzialaklandareen sustrai, zurtoin, hosto, lore, hazi eta azaletatik ateratzen dira,ddestilazioa da gehien erabiltzen den metodoa.Molekula aromatikoak oso finak direnez, erraza da odolean, ehunetan eta larruazaleko jariatze-sisteman sartzea, eta horrek efektu harrigarri eta azkarra lortzen du.Horrez gain, hainbat olio esentzialen partikula molekulek hormona bezala jokatzen dute.Gorputzaren hormonekin elkarreragin ondoren, zuzenean eragiten du gorputza eta gogoa baldintzatzeko erantzunean.Landare-estraktu naturalak azalaren bidez, meridianoak nerbio-sistemara, hormona-sistema, odol-sistema, sistema immunologikoa gorputza eta adimena metabolismoa arintzen eta erregulatzen laguntzeko, osasun fisikoa eta plazer psikologikoa sustatzeko funtzioa lortzeko.
Olio esentzialak 100 osagai baino gehiago ditu, eta bere konposizio kimikoak bere propietate terapeutikoak zehazten ditu.Olio esentzialetako osagai edo molekula kimikoak sudurretik usaimen-begietara arnasten dira, edo nerbio-estimulaziotik garuneko sistema linbikora transmititzen dira.Sistema linbikoko amigdalak erantzun emozionalak prozesatzen ditu, eta hipokanpoak memoria berreskura dezake, usainen transmisio prozesuan paper garrantzitsua betetzen duena.Usaina arnasten denean, usaimena berehala transmititzen da sistema linbikora, memoria hasteko.Usaina eta erantzun emozionala konbinatzen dira, eta horrek, aldi berean, pertsona pozik, haserre, lasai edo antsietate gisa jokatzera eragiten du.Usaina garuneko kortexaren hipotalamora transferitzen denean, nerbio-sistema autonomoaren eta sistema endokrinoaren funtzioa eragingo du.Kazetari bati egindako elkarrizketa batean, Hao Bin jauna, aetxeko aholkularitza psikologiko ezagunaeta estresa kudeatzeko adituak, esan zuen: "zientifikoki frogatu da olio esentzialen erabilera egokiak tentsioa eta antsietatea kentzeko eta jarrera baikorra eta positiboa ezartzeko efektua lor dezakeela".
Ikerketa askok froga ematen dute ezinbesteko olioek egoera emozional sexualak hobetzen dituztela.Burnett, Solterbeck eta Strapp-ek (2004) esan zuten izpilikua eta erromeroaren olio esentzialak heldu osasuntsuengan antsietatea murrizten duela.Beste ikertzaile batzuek izpiliku eta erromero olio esentzialak aldartearen hobekuntzan duten eragina ere aurkitu dute.Erabilizizpilikua ezinbestekoa olioaoinak bustitzeak minbizi aurreratua duten pazienteen nekea ere hobetu dezake (Koharaetal., 2004).Wilkinson-ek (1995) erromantxamomilea erabili zuen zainketa aringarriak jasotzen zituzten pazienteentzat, eta ikusi zuen talde esperimentaleko pazienteen bizi-kalitatea eta antsietatea kontrol taldekoena baino nabarmen hobeak zirela.
Utziusain difusore elektrikoaetaeltxo hiltzaile lanparaultrasoinu funtzioarekin zure bizitzako zorigaitza urruntzeko!
Argitalpenaren ordua: 2021-07-26